【踏青美食推薦】再不用為帶什么食物出外而苦惱!
春天是一個(gè)踏青的好季節(jié),踏青去,放飛快樂(lè)無(wú)煩惱!
外出踏青,體力消耗較大,而且去的地方大多是不太繁華的郊區(qū),有時(shí)購(gòu)買(mǎi)食物、用餐不是很方便,因此自備食物是必要的。小萌有推薦呵呵~~~
踏青怎么少得了面包呢?家里有烘焙條件的,在這桃紅柳綠的時(shí)節(jié)如果自己能動(dòng)手做上幾個(gè)造型漂亮的面包,來(lái)應(yīng)應(yīng)這春暖花開(kāi)的景色,然后塞到包包里準(zhǔn)備出發(fā),美景與美食同行!制作過(guò)程中的那份滿足感和幸福感,相信你一定會(huì)小感動(dòng)自己的呢。也可以去店里買(mǎi)回來(lái),然后用自己的巧手對(duì)簡(jiǎn)單的吐司面包進(jìn)行一些改裝,做一些獨(dú)特的造型,一定更具吸引力哦。
奶香小面包
奶酪面包
萌寵面包
餅干特別適合孩子們帶著出去游玩哦,不但制作簡(jiǎn)單,吃起來(lái)也是香酥可口。放在保鮮的小盒子里,或裝在孩子們的小口袋里,玩累了,就來(lái)兩塊。吃著放心不說(shuō),還會(huì)讓孩子感受到點(diǎn)點(diǎn)滴滴的母愛(ài)。
小蘑菇餅干
黑芝麻瑪格麗特
巧克力隨心餅干棒
再來(lái)幾款難度系數(shù)相對(duì)比較低的自制甜點(diǎn),適合新手同學(xué)來(lái)嘗試,做幾盒出去郊游,非常適合,口感清甜,相信肯定會(huì)被消滅光光的,可以為你整個(gè)的春游出行做個(gè)完美的結(jié)尾呢。
巧克力瑪芬
紅絲絨蛋糕
小萌人蛋糕
這些餅干、面包、蛋糕食品都是高熱量食物,可以給我們提供充足的碳水化合物和熱量,在我們踏青時(shí),可以隨時(shí)的補(bǔ)充體能,避免過(guò)度饑餓、低血糖等問(wèn)題。
外出踏青,容易口干舌燥時(shí),而且我們的身體對(duì)維生素、礦物質(zhì)的需求也會(huì)增加。這時(shí)新鮮的水果、蔬菜則恰好能補(bǔ)充我們身體所需的水分和微量營(yíng)養(yǎng)素。如果大家外出時(shí)怕麻煩,可以準(zhǔn)備香蕉、柑橘、桂圓這樣的水果,食用起來(lái)一剝皮即可,如果準(zhǔn)備時(shí)間充分,可以將蘋(píng)果、梨、草莓、西紅柿、黃瓜等水果蔬菜提前洗干凈,裝在保鮮袋中,當(dāng)略感疲憊時(shí),席地而坐,享受這些美味,豈不是一種享受。當(dāng)然葡萄干、大棗等果干也是不錯(cuò)的選擇。
出門(mén)前備好食物,才能讓happy計(jì)劃更加完美哦。
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