轉(zhuǎn)眼又迎來(lái)了一年一度的畢業(yè)季，在學(xué)生們獨(dú)自去面對(duì)社會(huì)之前，世界一流學(xué)府提前準(zhǔn)備了一輪知名人士的演講轟炸，慷慨激昂、鼓舞士氣、憧憬未來(lái)，當(dāng)然，也會(huì)有人給天之驕子們一些忠告，讓他們對(duì)即將到來(lái)的挫折有些心理準(zhǔn)備，熱血澎湃之余也有一顆平常心。
Facebook首席運(yùn)營(yíng)官雪莉?桑德伯格，這位硅谷版“安迪”的演講最讓我們動(dòng)容，這也是在他深?lèi)?ài)的丈夫去世一年后，她憑借著驚人的力量化解了悲痛，重新站在世人的面前講述這件事。
她用自己心中最痛的經(jīng)歷真實(shí)地解說(shuō)了我們?nèi)松鷣?lái)就是能夠戰(zhàn)勝自己的，她更找到了科學(xué)依據(jù)解釋自己的觀點(diǎn)，心理學(xué)家Martin Seligman發(fā)現(xiàn)，三個(gè)P(后文總結(jié)為三個(gè)假象)——個(gè)人化(Personalization)、普遍性(Pervasiveness)和持久性(Permanence)——這是我們從苦難中再次振作起來(lái)的關(guān)鍵。
第一個(gè)假象是個(gè)人化——告訴我們不要總是將失敗完全歸咎于自己，停止埋怨自己是可以逐漸讓你變得更加強(qiáng)大。第二個(gè)假象是普遍性——以為某一件事會(huì)影響到你生活的全部。第三個(gè)假象是永久性——以為悲傷將永遠(yuǎn)持續(xù)下去。
桑德伯格希望我們?cè)缫稽c(diǎn)了解到有關(guān)失敗假象的這三個(gè)理論。因?yàn)樽叱鲂@的你們會(huì)經(jīng)歷考研保研成功、進(jìn)入500強(qiáng)公司、找到心愛(ài)的人，初為人父人母等等一系列美好甜蜜的事情，但是同時(shí)，考研失敗、工作失誤、老板的責(zé)備、和男朋友分手、甚至是離婚等挫折也會(huì)如約而至，所以千萬(wàn)不要深深地?zé)o止境地責(zé)備自己。要知道不是發(fā)生在你身上的每一件事情都是由于你做錯(cuò)了什么才導(dǎo)致的，而且不要認(rèn)為一次挫折天就塌了，更不要悲觀地認(rèn)為自己做任何事情都是一個(gè)大寫(xiě)的失敗。要看到我們所經(jīng)歷的每一次挫折，都會(huì)在靈魂深處種下堅(jiān)韌的種子，且行且珍惜。
曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)妹因?yàn)闆](méi)有考上研究生，抑郁了很長(zhǎng)一段時(shí)間，她常常陷入無(wú)邊的自責(zé)和焦慮中，認(rèn)為沒(méi)考上研究生都是自己努力不夠，更因此灰心地認(rèn)為自己一無(wú)是處。此后，那個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的學(xué)妹變成了一個(gè)消極悲觀的人，以后的職業(yè)道路也并不順利。
希望畢業(yè)即將考研的你以此為鑒，也希望你早點(diǎn)明白關(guān)于失敗假象的三個(gè)理論，深深地自責(zé)并沒(méi)有必要，而且也不是解決問(wèn)題的正確途徑，正確的方式是不斷戰(zhàn)勝挫折，積極、有意義地過(guò)好每一天。
即便你也有同樣的遭遇，沒(méi)考上研究生也不必深深遺憾自責(zé)，作為公認(rèn)的外語(yǔ)人才學(xué)習(xí)的殿堂，為促進(jìn)我國(guó)從事英語(yǔ)相關(guān)領(lǐng)域工作的高層次專(zhuān)門(mén)人才成長(zhǎng)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，滿足大家對(duì)高層次學(xué)位教育的迫切需求，北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)現(xiàn)在學(xué)歷學(xué)位教育基礎(chǔ)上開(kāi)展北外英語(yǔ)在職研項(xiàng)目。該項(xiàng)目共設(shè)有5大向：英語(yǔ)教育方向、英語(yǔ)文學(xué)方向、語(yǔ)言學(xué)與應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)方向、英語(yǔ)國(guó)家研究方向、翻譯理論與實(shí)踐方向。
其實(shí)，只要你選擇成長(zhǎng)，就有廣闊的世界在你的面前，關(guān)注北外網(wǎng)院官方微博或北外網(wǎng)院微信公眾號(hào)，我們迫不及待地想看到你將做些什么！希望你真切地明白了失敗假象，勇敢堅(jiān)韌地去把握住機(jī)會(huì)戰(zhàn)勝消極平庸！只要你認(rèn)準(zhǔn)了自己的方向，那么你就是我們和你自己心目中的“安迪”！
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