7月8日，是世界過敏性疾病，咳嗽、皮疹、鼻炎、哮喘、噴嚏、嗓子癢、眼睛紅……再沒有第二種疾病能像過敏一樣遍布全身，總結其癥狀就兩個字：難受!

　　據(jù)世界變態(tài)反應組織報告，全世界有30%~40%的人被過敏問題困擾，有數(shù)億人患過敏性鼻炎，有3億人患哮喘，過敏成為全球第六大疾病。

　　過敏性疾病人群正從稀少到增多，尤其是在青少年發(fā)病率越來越高，且各種過敏原同時過敏和多器官過敏的情況正在增加。尹佳主任舉例，自然界中很多物質存在交叉反應，比如有人對樺樹花粉過敏可能會對蘋果過敏;對茼蒿花粉過敏可能對桃子過敏，你每天接觸的東西成百上千的，查起來確實有一定難度，好像偵探揪出兇手一樣。

　　有過敏癥狀的患者應盡快到醫(yī)院進行過敏原檢測，找到過敏原并采取回避措施，過敏的癥狀就會立竿見影地消失，除了醫(yī)生的問診，當然也有一些科學的檢測工具，比如過敏原的皮膚試驗，15分鐘就可以見結果、還有血清slgE測試、接觸性過敏原的需要做斑貼試驗、食物過敏做食物激發(fā)試驗。

　　過敏性疾病的增多與長期、持續(xù)的環(huán)境因素有關。氣候與天氣便是不容忽略的重要因素。比如，夏季悶熱多雨，室內過敏原增加導致的發(fā)病非常普遍。及時了解環(huán)境和天氣因素，預防過敏原的傳播，可在一定程度上防范過敏。

　　晴天：高溫暴曬防皮膚過敏

　　夏季最毒的是太陽。強光下暴曬常常令嬌嫩的皮膚“不堪重負”。因此，夏季是皮膚尤其易發(fā)生過敏的季節(jié)。強烈的紫外線、汗液等，都可能成為防不勝防的過敏原，暴曬后出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等表現(xiàn)，就是因紫外線引發(fā)過敏的典型癥狀。

　　建議：防曬是第一要務。盡量避免在午后陽光熾烈時外出。其他時段外出選擇戴帽子、遮陽傘防曬。選擇防曬品時先在耳后或手腕處局部試用。

　　雨天：霉菌大增防咽喉過敏

　　夏季濕熱多雨，而這種潮濕氣候正是室內各種螨類、霉菌類物質大行其道的最佳時機，霉菌常年漂浮于空氣中，一般在6～7月達到高峰。而這，正是引發(fā)呼吸道疾病的罪魁禍首。居住在有霉菌的室內，患支氣管炎和咽峽炎的風險更大。

　　建議：通風防潮多吸塵。清除雨天室內過敏原的主要方法是常通風，保持空氣流通和房間干燥，居室要經(jīng)常吸塵，以消滅塵螨。

　　桑拿天：空調吹涼防鼻炎過敏

　　高溫悶熱的桑拿天，人們自然偏愛躲在空調房里避暑。長時間待在空調房間里，很多人會頻繁打噴嚏，這是因為受冷空氣刺激所致。而冷風也會帶動空調過濾網(wǎng)上的灰塵攪動起來，致使人吸入這些過敏原后而發(fā)病，引起過敏性鼻炎的發(fā)作。

　　建議：調高溫度多活動。將室溫調高，并定時開窗，每隔一小時應走出空調房活動一下。

　　最常見的過敏原：

　　塵螨過敏范圍最普遍

　　在所有的過敏原里面，塵螨應該說是全世界范圍內最普遍存在的過敏原，也是引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘、慢性咳嗽、蕁麻疹等常見過敏性疾病最重要的原因，而我們平時接觸最多的屋塵螨則是以人類的脫落上皮為食物的。在秋季，這個皮屑脫落最為壯觀的季節(jié)里，這些小生命們正歡快地享受著人類饋贈給它們的美食。所以，在秋季里，特別是在9月和10月的時候，屋塵螨會達到季節(jié)性峰濃度。

　　這個時候我們要注意及時清理地毯和枕頭，另外，過分松軟的家具、床墊填塞物也要及時清理或者更換。需要說明的是，攜帶螨過敏原的塵埃顆粒比較大，故其沉降速度較快，在真空吸塵或清理地毯、床鋪和室內裝飾物時，患者很可能會因為短期高濃度的螨過敏原暴露，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、過敏性哮喘，或全身起風團疹等急性過敏癥。所以，建議在家里打掃衛(wèi)生的時候要做好防護，戴口罩，及時清洗臉口鼻等。

　　花粉過敏秋季最該防

　　說起防過敏，人們更多的時候想到的春天繁花盛開的季節(jié)里要避免接觸花粉，可是很多人卻忽略了秋季的草本類花粉。近日，由首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院等聯(lián)合主辦的“變態(tài)反應學新進展高峰論壇”就圍繞著草原人們的過敏話題展開的。春季雨水豐富，空氣中的花粉濃度高，但春季的花粉致敏性較弱，而秋季花粉致敏性較強。

　　我國引起花粉過敏的種類，北方以蒿屬、豚草、?草、禾本科花粉為主，南方以蒿屬、禾本科、藜科花粉為主。在花粉飄散的高峰期，對花粉過敏的人要盡量減少外出，不要到花草樹木多的公園或野外，使花粉吸入量降低到最低限度。在戶外活動時做好防護措施，如戴紗巾、口罩等。居家生活中，可關閉門窗，需開窗通風時可掛濕窗簾，以阻擋或減少花粉侵入。

　　雞蛋過敏疫苗慎接種

　　很多有寶寶的家長會質疑，不就是雞蛋過敏嗎，為什么接種疫苗的時候也那么麻煩呢?

　　這是因為有一部分疫苗的病毒是在雞胚成纖維細胞中培養(yǎng)，然后收集的產物中含有卵白蛋白(OVA)抗原，因此，凡是 對雞蛋過敏的人也是接種含OVA疫苗的禁忌人群。臨床上，對雞蛋有過敏史的兒童發(fā)生接種麻風腮三聯(lián)疫苗引起過敏反應的比率較高，一般表現(xiàn)為，在接種疫苗的數(shù)分鐘后出現(xiàn)了全身蕁麻疹、喘息、呼吸窘迫及血管神經(jīng)性水腫。

　　另外還要引起注意的是，長期服藥的人群，或者服用多種藥物的人群，要避免發(fā)生藥物交叉過敏，當您自己不確定是否會發(fā)生交叉過敏的時候要跟醫(yī)生溝通。例如，對破傷風抗毒素針劑過敏的患者今后也不能使用狂犬病血清針劑，因為上述這兩種藥物中都含有馬的血清蛋白質�；颊邔Υ祟愃幬锼�發(fā)生的過敏，多是對此類藥物中的動物馬血清蛋白質發(fā)生過敏。