女性大多愛照鏡子，這自不必說。出門前涂涂抹抹要照鏡子，上廁所看兩眼鏡子，洗澡前還要照上一番。裸著身子對鏡自騷，總感覺鏡中的自己清麗脫俗秀色可餐明艷不可方物……以下省略一千字。

　　其實(shí)，脫光衣服照鏡子并不是自戀的象征，除了能讓你自我欣賞，還有個(gè)健康好處——幫你發(fā)現(xiàn)身體的疾病�，F(xiàn)在，就讓我們一起來具體問題具體分析。

　　1、眼睛布滿血絲

　　在排除熬夜導(dǎo)致的血絲后要考慮：花粉熱、虹膜炎、高血壓。發(fā)紅、發(fā)癢經(jīng)常是花粉熱的癥狀；虹膜炎或外傷導(dǎo)致的結(jié)膜下出血可使整個(gè)眼睛變紅；更少見的是高血壓導(dǎo)致的脆弱血管破裂。當(dāng)然，如果經(jīng)過整夜的休息之后，眼睛血絲消失，應(yīng)該就沒什么問題了。

　　2、眼皮有黃色腫塊

　　這種黃色小腫塊，醫(yī)學(xué)上稱之為 “黃色瘤”，常見于四五十歲人群，主要是由低密度脂蛋白（“壞”膽固醇）偏高導(dǎo)致皮下脂肪堆積所致。丹麥一項(xiàng)涉及1.3萬名參試者的新研究發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)黃色瘤的患者10年內(nèi)發(fā)生心臟病或死亡的風(fēng)險(xiǎn)明顯更高。所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)眼部長了黃色瘤時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做血脂檢查。

　　3、嘴唇周圍出現(xiàn)斑點(diǎn)

　　女性居多，考慮是蝴蝶斑（黃褐斑）。多發(fā)生于夏季，黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。對于皮膚的黃褐斑，可調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢等措施來預(yù)防，如果斑點(diǎn)大片蔓延，則需早日到正規(guī)醫(yī)院確診治療。

　　4、身體多處生出腫塊

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　　乳腺癌早期癥狀就是乳房生出腫塊，80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。

　　除此之外，還有這些癥狀：乳頭反轉(zhuǎn)或者縮進(jìn)乳房里邊去，像個(gè)酒窩；乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點(diǎn)狀凹陷，就像橘子皮；非妊娠期發(fā)生乳頭溢液等。

　　只要你看到了不正常的情況，就應(yīng)該去相應(yīng)的科室看病，讓醫(yī)生去判斷具體的問題，并及時(shí)治療。

　　②膝蓋

　　膝蓋有肉質(zhì)腫塊，可能是痛風(fēng)的前兆。痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，這些晶體可導(dǎo)致生成白色或黃色的腫塊。腫塊可能出現(xiàn)在其他關(guān)節(jié)，但最明顯的是膝蓋，不及時(shí)處理會(huì)長致高爾夫球大小。所以在發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候要及時(shí)去醫(yī)院，避免問題嚴(yán)重化。

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　　站著突出，躺著消失，這可能是疝氣的跡象，男性較常見。“疝氣”即人們常說的“小腸氣”，多指腹腔內(nèi)組織經(jīng)先天或后天形成的孔道或薄弱區(qū)向身體表面的突出物，醫(yī)學(xué)上稱“腹外疝”。如若無明顯疼痛癥狀，大可不必看醫(yī)生，只需清淡飲食，避免辛辣，避免劇烈運(yùn)動(dòng)即可。但如果腫塊變紅腫并伴有腹痛，就要去醫(yī)院就診。

　　5、身上的色素痣變大

　　每個(gè)人身上都有大小不等的黑痣，它們有的常年不會(huì)變化，有的卻會(huì)危及生命。美國明尼蘇達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚病學(xué)教授斯蒂芬·韋伯斯特博士表示，身體出現(xiàn)很大的色素痣，應(yīng)當(dāng)心惡性黑素瘤（男性最常見的皮膚癌）。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)黑痣呈雜色（藍(lán)黑或灰色），邊緣參差不齊，表面粗糙并伴有灼痛時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)，以明確診斷。

　　6、肩膀明顯高低不平

　　通過鏡子如果看到你的肩胛明顯的一高一低，考慮是脊柱側(cè)彎。如果差別不大，那平時(shí)注意坐姿和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要單肩背包、單手提重物等，過段時(shí)間可能就糾正過來了。如果感覺兩肩明顯傾斜，建議做一下片子看是否有其他問題（比如關(guān)節(jié)影響、肌肉損耗等），問題比較嚴(yán)重可通過手術(shù)矯正。

　　7、女性陰部皮膚異常

　　如果陰部出現(xiàn)黑斑，可能是外陰癌的征兆。外陰癌是一種少見的皮膚癌，不及早治療就可能致命。但只要及早就醫(yī)，90%都可治愈。

　　如果陰部出現(xiàn)腫塊，可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會(huì)是外陰癌。如果2周之后腫塊仍不消失，就要及時(shí)就診。

　　如果出現(xiàn)小白點(diǎn)，陰部皮膚干枯如紙，可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內(nèi)分泌失衡所引起，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引起陰唇萎縮。

　　總之，感覺陰部皮膚有任何異�；蛘唣�癢，就要及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系，讓醫(yī)生給出最專業(yè)的指導(dǎo)。

　　8、身上無緣無故有淤傷

　　一次淤傷，可能是你碰撞到了哪里而不自知。多觀察幾次，如果身上頻繁出現(xiàn)原因不明的瘀傷，就要重視起來了，因?yàn)樗�可能是肝炎等肝臟疾病的征兆。肝臟病變，會(huì)使血液中的血小板數(shù)量下降，數(shù)量減少會(huì)導(dǎo)致內(nèi)出血導(dǎo)致瘀傷。當(dāng)然這也可能是血管功能異常等問題，具體什么因素需到血液科檢查才知。

　　經(jīng)常照照鏡子，需足夠了解自己的身體，才可將大多數(shù)疾病擋在體外！