找一個情緒穩(wěn)定的愛人

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發(fā)布時間：2016-12-18 20:24:33

來源：網(wǎng)絡(luò)

你要做一個不動聲色的人，不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)回頭看，不準(zhǔn)偷偷想念。

你會說話，加10分；會交際，加10分；會長袖善舞，加10分；

但是如果你經(jīng)常情緒失控，扣100分！

最動人的情話不是“有我在”，而是“我一直因你而在，內(nèi)心波瀾不驚”。

余生太長，情路艱辛，愿你我都能做彼此情緒穩(wěn)定的愛人，

從此攜手一生，笑看風(fēng)雨。

曾經(jīng)跟一個黃金單身漢聊天，問他喜歡什么樣的女人，我以為他的回答，

是漂亮身材好聰明什么的。但是他卻簡單的說了四個字：情緒穩(wěn)定！

他繼續(xù)解釋，情緒穩(wěn)定是個門檻，一個女人，長的再漂亮、再有能力、

再會持家，但是如果太情緒化了，就有點伺候不起了。

很多女性認(rèn)同“情商”的重要性，但是卻不知道“情緒穩(wěn)定”，

其實是情商的最基礎(chǔ)、最重要的一環(huán)！

你會說話，加10分；會交際，加10分；會長袖善舞，加10分；

但是如果你經(jīng)常情緒失控，扣100分！

現(xiàn)實生活中，往往還是有很多人，

她們寧愿受情緒的控制，也不愿意主動去控制情緒。

小坎一畢業(yè)后，就和同學(xué)一起去深圳闖天下，5年后，

同學(xué)已經(jīng)成為公司的部門經(jīng)理，在深圳有了房子和車子，

但是她連一份穩(wěn)定的工作都沒有，銀行卡里也沒有存款，

最窘迫的時候，因為連續(xù)幾個月交不起房租，被房東趕了出去。

其實，不是她能力不夠，才華欠缺，而是她的情緒化！

工作一言不和，就拍桌子走人。

她不去想找解決問題的方法，而是讓情緒控制了自己的行動！

她談過幾次戀愛，每次都是100%的投入，但是每次戀愛，

都以失敗告終，原因是沒有人能受得了她的情緒化和歇斯底里。

有一次她發(fā)現(xiàn)，男友跟其他女孩子的聊天記錄，

她哭著對男友說，你是不是愛上了別人，不愛我了？

然后對男朋友拳打腳踢，又摔盤子，又扔碗。

她可以頭一天，含情脈脈的對男友說：

“你對我真好，你是今生最愛我的人，我感覺很幸福。”

隔一天，可能就會發(fā)短信給男友說：

“你根本就不愛我，我們還是分手吧！這樣對彼此都好。”

情節(jié)簡直堪比最虐心的言情劇，三天兩頭地分手和好。

說好聽點，是有點神經(jīng)質(zhì)，說難聽點，整個就一神經(jīng)病。

鬧情緒幾次，男友忍了，但是次數(shù)多了，男友只能逃之夭夭。

失業(yè)，失戀，其實都是她自己“作”的。

她把自己的情緒放養(yǎng)成了一頭猛獸，最后傷人傷己。

情緒化到失控是一種非常黑暗的力量，這種力量有時候會吞噬所有。

一個朋友，最近離婚了，孩子只有3個月大。

他說，短暫的婚姻生活，總結(jié)出來就是一句話：一言不合直接暴動。

老婆脾氣特別大，隨時有踩到地雷的風(fēng)險。

她做了一桌子菜，他提一點意見，她就發(fā)火，

“不好吃，是吧，你自己做啊！”

然后狠狠的把筷子拍在桌子上，賭氣走了。

有次和老婆吵架后，他去做飯，回房去喝水的時候，

突然發(fā)現(xiàn)盛水的杯子里，放了一團(tuán)衛(wèi)生紙。

有一次買了個西瓜，切成兩半，不知什么原因又吵了幾句，

他去洗了個澡，來吃西瓜，發(fā)現(xiàn)西瓜是咸的，

原來上面撒了厚厚的一層鹽。

有一次在高速公路上開車，又吵起來，老婆用手打著窗戶，

沖動得差點直接拉開車門，跳車。

最嚴(yán)重的一次，是婆媳爭執(zhí)，老婆拿著刀比著脖子，

吼起來，你再說，我就砍死自己。

朋友說，每天回到家，都像一步步走向地獄，

心神俱疲，生無可戀。

極度情緒化的人，皆因憤怒和自卑在內(nèi)心積郁太深。

這種憤怒不是對外界，而是對自己不滿，對控制世界無力，

生理年齡已經(jīng)成年，但是心理年齡還是一個孩子。

極度情緒化的人，腦中隨時充斥著一個念頭，

那就是：服從我，不然玉石俱焚。

曾經(jīng)有一個朋友，她懷孕3個月的時候，老公想要跟她離婚，

原因是老公受不了她的暴脾氣，感覺跟她在一起壓力山大。

她哭的死去活來，因為內(nèi)心還是非常愛她的老公，她問我：

“姐，你有什么方法，可以幫我嗎？

我就是這個脾氣，改不了怎么辦啊！”

我告訴她，雖然一個人的性格是很難改的，

但是情緒卻是可以控制和改變的。

有一個很出名的法則，叫“菲斯汀格法則”：

生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，

而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。

換言之，生活中10%的事情，是我們無法控制的，

而另外90%的事情是我們可以控制的。

當(dāng)一件事情發(fā)生時，你是要用平和冷靜的態(tài)度去面對，

還是任由沖動的魔鬼去掌控。這一切的決定權(quán)在你的手上。

如果你想到，你的情緒化和壞脾氣，會傷害到自己還有最愛的人，

那最好先讓自己冷靜，冷靜，再冷靜！

曾經(jīng)一個小女孩，特別情緒化，發(fā)起脾氣來，就會摔桌子、椅子。

他的父親為了治好她的暴脾氣，想了一個辦法，他告訴她，

“當(dāng)你想發(fā)脾氣的時候，不要砸桌子，將釘子釘在木樁上吧。”

一個月過去了，木樁上的釘子越來越多。

后來這個小女孩，慢慢的學(xué)會了忍耐，脾氣也越來越好了，

她一顆顆將釘子，從木樁里面拔了出來。

他的父親問她：“你看木樁上多了什么？”

小女孩看到木樁上，多了很多密密麻麻的小孔。

這些小孔，就是小女孩發(fā)脾氣時留下的傷疤，

這些傷疤是永遠(yuǎn)也無法修復(fù)的。

而這個木樁，代表著你自己，還有你的愛人。

也許女人，相對于男性來說更加感性，對外界的刺激更加敏感，

因此女人似乎更加容易情緒化。

但是，這不能成為你可以任性的一個理由。

因為情緒化不僅會消耗自己，還會消耗別人。

患得患失，呼天搶地，撕心裂肺，

這樣的情緒就是一場災(zāi)難，讓婚姻和家庭雞犬不寧。

情緒穩(wěn)定的人，不會為了一句無心的話發(fā)脾氣；

不會一會上天，一會下地；

不會把心里滿滿的負(fù)能量傾瀉給周圍的人；

不會讓身邊的人都膽戰(zhàn)心驚、如履薄冰、小心翼翼。

和情緒穩(wěn)定的人在一起，

你也會從他身上感到一種平和愉悅的力量，

心情也會因此變得越來越好。

最動人的情話不是“有我在”，

而是“我一直因你而在，內(nèi)心波瀾不驚”。

余生太長，情路艱辛，

愿你我都能做彼此情緒穩(wěn)定的愛人，

從此攜手一生，笑看風(fēng)雨。

（責(zé)任編輯：燭光）

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