【生活百科】最全家庭急救常識
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發(fā)布時間：2016-05-11 11:00:57
來源： 新浪博客
中暑、骨折、燒燙傷、觸電、溺水、煤氣中毒、心跳驟停……
意外總是突如其來，若救治不當(dāng)很可能會造成二次傷害，甚至?xí)诱`救命。
今天，世界紅十字日，快來學(xué)學(xué)這些急救常識。
扭傷
當(dāng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過于嚴(yán)重，超出了其所能承受的程度，
就會發(fā)生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。
急救辦法：
在扭傷發(fā)生的24小時之內(nèi)，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，
每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。
24小時之后，開始給患處患為熱敷，促進受傷部位的血液流通。
流鼻血
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，
因此流鼻血也只是比較常見的小意外。
急救辦法：
身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。
如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
絕對禁止：
用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進口中，
慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。
如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話，
患者應(yīng)該馬上去醫(yī)院救助于醫(yī)生。
如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因，
或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，
那么也務(wù)必去醫(yī)院診治，因為這有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng)。
異物入眼
任何細(xì)小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，
都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。
急救辦法：
首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。
如果不湊效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛，
注意一定要將隱形眼鏡摘掉。
絕對禁止：
不能揉眼睛，無論多么細(xì)小的異物都會劃傷眼角膜并導(dǎo)致感染。
如果異物進入眼部較深的位置，那么務(wù)必立即就醫(yī)，請醫(yī)生來處理。
如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫(yī)院進行診治，
倘若經(jīng)過自我處理眼部仍舊不適，出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況，
也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療，切不可魯莽行事。
家庭急救小常識
鄭州市第一人民醫(yī)院急診科 廖煜副主任醫(yī)師
日常生活中，意外傷害很難避免，有時也難以預(yù)料，
如果我們不及時醫(yī)治或者操作不當(dāng)?shù)脑挘?/span>
很可能會對自身或者他人的身體造成傷害，
所以，掌握一些急救常識是非常必要的。
下面就看一下我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到小意外的處理方法，
希望對大家有所幫助。
一、鼻出血
鼻出血時仰頭，非但止不住鼻血，反而會導(dǎo)致鼻血被吸入口腔和呼吸道。
正確的做法是用手指捏住兩側(cè)鼻翼4～8分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。
如果這些方法仍不能止血，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。
二、中暑
輕中度中暑者，應(yīng)將其迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處靜臥休息，脫掉或解開衣服，
用冷毛巾擦身，以迅速降低體溫�？勺屩惺钫吆纫恍鳆}水、清涼含鹽飲料。
若患者出現(xiàn)神志不清、抽搐，應(yīng)立即送醫(yī)院。
三、外傷出血
①較小或較表淺的傷口，應(yīng)先用冷開水或潔凈的自來水沖洗，但不要去除已凝結(jié)的血塊。
②傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時，千萬不要去觸動、壓迫和拔出，
可將兩側(cè)創(chuàng)緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫(yī)院處理。
③碰撞、擊打的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，
用冰袋冷敷半小時，再加壓包扎，以減輕疼痛和腫脹。傷勢嚴(yán)重者，應(yīng)去醫(yī)院。
④傷口有出血，可用干凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處，壓迫10～20分鐘止血，
然后用繃帶加壓包扎，以不再出血為度，視情況去醫(yī)院處理。
四、 刀割傷
①如傷口不大，出血不多，傷口也較干凈，傷指仍能作伸屈活動，
可用醫(yī)用碘消毒傷口及其周圍皮膚，待干后，再用消毒紗布或創(chuàng)可貼覆蓋包扎傷口。
②若傷口大而深，應(yīng)壓迫止血，同時立即去醫(yī)院治療。
③如果手指不幸被切斷，應(yīng)立即將傷指上舉，
然后用干凈的紗布直接加壓包扎傷口止血。
若血仍外流不止，也可在指根處緊纏止血帶（可用一般的清潔繩代替）止血，
并將斷指用無菌布料包好，放入干凈的塑料袋中。除非斷指污染特別嚴(yán)重，
一般不要自己沖洗，也不要用任何液體浸泡斷指，立即去醫(yī)院救治。
五、 燙傷
一旦發(fā)生燙傷，應(yīng)立即用冷水沖洗或冷敷燙傷部位，持續(xù)15分鐘左右，
以緩解疼痛，減輕燙傷程度。不要擅自在傷口處涂藥，更不能用涂醬油、
植物油等土辦法處理傷口。若燙傷處有水皰，不要挑破，
可用干凈紗布覆蓋，去醫(yī)院處理。
六、扭傷
踝關(guān)節(jié)扭傷后，不要繼續(xù)行走，也不要揉搓、轉(zhuǎn)動受傷關(guān)節(jié)，以免進一步加重?fù)p傷。
應(yīng)立即用冷毛巾或冰塊敷患處，有利消腫、止痛、緩解肌肉痙攣。
24小時后方可改為熱敷。如果懷疑有內(nèi)出血，最好用彈性繃帶加壓包扎，
但不要過緊，以免妨礙包扎部位以下的血液循環(huán)。
如果懷疑有骨折，最好用夾板或就近找木棍固定受傷的踝關(guān)節(jié)，并盡快去醫(yī)院就診。
七、骨折
確定有骨折后，一定要對傷肢（指）作固定再送醫(yī)院，否則骨折斷端異�；顒樱�
會加重?fù)p傷。可因地制宜用木板、木棍、樹枝、竹竿、雜志等作為固定用的臨時夾板。
若無上述材料，可將上肢固定在軀干上，下肢固定在對側(cè)的健肢上。
八、貓狗咬傷
一些人被動物抓咬后，身上只留有牙印或爪痕，認(rèn)為沒傷口就不必處理，
這種做法其實是很危險的。因為牙印或爪痕可能造成肉眼看不到的皮膚損傷，
狂犬病病毒也有可能從傷口侵入。
1.沖洗傷口要分秒必爭，以最快速度把沾染在傷口上的狂犬病毒沖洗掉。
沖洗前應(yīng)先擠壓傷口，排去帶毒液的污血，但絕不能用嘴去吸傷口處的污血，
然后用大量的清水（10000 毫升以上）清洗傷口。
因為狗、貓咬的傷口往往外口小，里面深，所以必須掰開傷口，
讓其充分暴露，沖洗完全。如傷口較深，沖洗時可用干凈的牙刷、
紗布和濃肥皂水反復(fù)刷洗傷口，并及時用清水沖洗，刷洗至少要持續(xù)30分鐘。
沖洗后要用干凈的紗布蓋上傷口。
越早處理傷口愈好，最好在2個小時內(nèi)進行。但即使延遲了一兩天甚至三四天，
也不應(yīng)該忽視局部處理。如果此時傷口已結(jié)痂，應(yīng)將結(jié)痂去掉后按上述方法處理。
2、用20% 的肥皂水徹底清洗傷口，再用清水洗凈，
然后用2%～3%的碘酒或75%的酒精局部消毒。
處理好的局部傷口，不需包扎，別涂軟膏。
注射疫苗應(yīng)及早、足量�；颊弑仨氂谝�(dāng)天，
咬傷后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。
一定要注射在上臂三角肌或大腿內(nèi)側(cè)，不能注射在臀部，以免影響疫苗效果。
全程注射完畢10日后，應(yīng)抽取靜脈血作抗體檢測。
如果抗體滴度達到或超過3單位/毫升的標(biāo)準(zhǔn)，即代表獲得了免疫效果，
如低于標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)適當(dāng)增加接種針數(shù)，以確保達到防病效果。
九、煤氣中毒
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏時，正確的做法是立即關(guān)閉煤氣，開窗透氣。
搶救者在進入溢滿煤氣的房間前，應(yīng)先吸足一口氣，然后用濕毛巾或手帕捂住口鼻，
以防自己中毒。在煤氣沒有散盡前，不要開燈、按電鈴、打電話或使用打火機、
火柴等，以免引發(fā)爆炸。然后，將中毒者移到通風(fēng)的地方，松開中毒者的衣領(lǐng)、
褲帶。觀察其意識、心跳和呼吸情況。
如已沒有心跳和呼吸，立刻進行人工呼吸和胸外按壓；
如還有心跳、呼吸，應(yīng)立即撥打急救電話，
送醫(yī)院進行高壓氧治療，以免留下后遺癥。
十、冠心病
冠心病簡稱狀動脈性心病，是一種由冠狀動脈固定性（動脈粥樣硬化）
或動力性（血管痙攣）狹窄或阻塞引起心肌缺血缺氧或壞死的心臟病，
亦稱缺血性心病�，F(xiàn)將常見的兩種類型簡述如下：
1.心絞痛
心絞痛是冠狀動脈硬化性狹窄或痙攣、心肌發(fā)生急劇而短暫的缺血、
缺氧而引起的一個臨床綜合征。其臨床特點是發(fā)生性胸骨后部壓榨性疼痛，
有時放射至左肩、左上肢內(nèi)側(cè)等部位。經(jīng)休息或含服硝酸甘油 后，
一般在數(shù)分鐘后疼痛緩解。
心絞痛發(fā)作時，應(yīng)立即停止活動，安靜休息并消除緊張心理。
立即使用備用藥物：硝酸甘油0.3～0.6mg，舌下含服，或消心痛10mg含化；
也可用中藥速效救心丸等含服。 當(dāng)家中備有簡易吸氧裝置時，
如氧立得、氧氣袋、立即給患者吸氧。
在沒有任何藥物情況下，可按壓至陽穴位，以緩解心絞痛。
另外，也可用手指掐病人中指甲根部，讓其有明顯疼痛感，
一壓一放交替進行，持續(xù)3～5分鐘，可使心絞痛得以緩解。
經(jīng)上處理，若癥狀仍無緩解，應(yīng)速送就近醫(yī)院治療。
情況特別危急時，應(yīng)拔打“120
2. 心肌梗塞
應(yīng)早期識別心肌梗塞，如果心絞痛病人短期內(nèi)心絞痛發(fā)作次數(shù)增多，
病人有持久的胸骨后劇烈疼痛，每次發(fā)作時間延長并超過15分鐘，
一般在半小時以上或數(shù)小時，有時甚至1～2天；
發(fā)作時經(jīng)適當(dāng)休息或口含硝酸甘油多不能緩解；
病情突然發(fā)作，多伴有嘔吐，臉色蒼白，大汗淋漓，四肢厥冷；
平時血壓正�；蚋哐獕�，此時突然下降。
具有上述表現(xiàn)者均可認(rèn)為本病的先兆或已經(jīng)發(fā)生了急性心肌梗塞。
遇到急性心肌梗塞的病人，首先要沉著冷靜，尤其是不能讓患者緊張，
增加恐懼心理。 就地休息，千萬不要隨意搬動病人，
以防止因搬動加重心臟負(fù)擔(dān)而發(fā)生意外。
讓病人取其便于呼吸的舒適姿勢，靠在被子上半臥位，足稍抬起，
注意不要平臥。 解開患者衣鄰、腰帶，立即吸氧，一時找不到氧化者，
要保持室內(nèi)空氣新鮮，流通。 迅速與急救站聯(lián)系，以便就地?fù)尵龋?/span>
叫不到救護車時，可用其它通工具，其原則是急取時間，
即快速、平穩(wěn)、保障安全，切忌讓病人步行，或由他人背去醫(yī)院。
如發(fā)現(xiàn)病人已經(jīng)意識喪失，心跳停止、呼吸停止，立即進行心肺復(fù)蘇
十一、腦卒中
多數(shù)在家中發(fā)病。常于用力、激動或活動中發(fā)病，
也有病人早晨醒來手腳出現(xiàn)不能動或不能說話。
早期常常表現(xiàn)是突發(fā)頭昏、頭痛，伴嘔吐、意識不清甚至昏迷，
抽搐、大小便失禁等。掌握正確的應(yīng)急措施對減少合并癥，
維持生命體征，防止病情加重，爭取時間，進一步救治是十分重要的。
1.如果病人是清醒的，要注意安慰病人，緩解其緊張情緒。
宜保持鎮(zhèn)靜，切勿慌亂不要悲哭或晃動病人，避免造成病人的心理壓力。
2．使病人仰臥，頭肩部稍墊高，頭偏向一側(cè)，
防止痰液或嘔吐物吸入氣管造成窒息。
如果病人口鼻中有嘔吐阻塞，應(yīng)設(shè)法摳出，保持呼吸道通暢。
3．解開病人領(lǐng)口扭扣、領(lǐng)帶、褲帶、胸罩、如有假牙也應(yīng)取出。
4．撥打急救電話，尋求幫助，詢問并聽從醫(yī)生指導(dǎo)進行處理。
5．保持患者身體平穩(wěn)，有條件者呼叫救護車來運送病人。
若自行運送，在搬運病人時不要將病人扶直坐起，
勿抱、拖、背、扛病人。
（責(zé)編：燭光）
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