在生理期，你的皮膚會(huì)出現(xiàn)哪些狀況：長(zhǎng)痘，出油，皮膚暗黃，這些是正常癥狀，而且經(jīng)期過(guò)了就會(huì)反彈。但是如果你一直肌膚暗黃，那就慘了。如何才能去除暗黃呢？好好利用生理期吧！女人的生理期不僅可以巧妙減肥，還能巧妙護(hù)膚哦！

　　生理期前：這時(shí)的皮膚主要出油較多，皮膚光澤度不夠。

　　生理期時(shí)：皮膚變得特別敏感，出現(xiàn)痘痘，臉色暗黃。

　　生理期后：皮膚慢慢恢復(fù)經(jīng)前狀態(tài)。

　　生理期時(shí)保養(yǎng)方案：低刺激護(hù)膚品+輕度去角質(zhì)

經(jīng)期皮膚的敏感性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，所以保養(yǎng)要從減少刺激和降低營(yíng)養(yǎng)兩個(gè)方面著手。應(yīng)避免使用過(guò)多的化妝品，盡量使用不易導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)的，或平時(shí)使用過(guò)而無(wú)過(guò)敏反應(yīng)的化妝品。這個(gè)時(shí)期細(xì)胞脫落和更新得比平時(shí)快，所以要輕度去角質(zhì)，避免皮膚變得暗黃，用油性較足的洗面奶來(lái)清除廢棄角質(zhì)可降低對(duì)皮膚的刺激。

　　生理期后保養(yǎng)方案：抓緊機(jī)會(huì)深層去黃氣

　　在經(jīng)期結(jié)束之后的一個(gè)星期中，是體內(nèi)雌性激素分泌旺盛的時(shí)期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養(yǎng)分最好的時(shí)候，不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養(yǎng)分補(bǔ)給，大膽使用高品質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品，如美白面膜、活膚面膜、高機(jī)能保濕精華等，美白去黃效果比其他時(shí)段更好更明顯，讓肌膚從里到外透出明亮、白皙，輕松告別肌膚暗黃！