（一）超8成國(guó)人感冒，治感意識(shí)仍薄弱

　　根據(jù)一項(xiàng)全球調(diào)查顯示，中國(guó)已經(jīng)成為全球第一“感冒大國(guó)”。在過(guò)去的一年里，有超過(guò)10億人次的國(guó)人得過(guò)感冒，感冒時(shí)間平均長(zhǎng)達(dá)18.5天。但是，國(guó)人對(duì)感冒治療仍沒(méi)有建立正確認(rèn)知。雖然大多數(shù)醫(yī)生和藥師建議感冒患者在家休息更有利于康復(fù)，同時(shí)也可避免將疾病傳播給他人，但是依舊有75%的受訪者曾在感冒或流感期間堅(jiān)持外出工作。

　　呼吸疾病國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任鐘南山院士指出，“國(guó)人對(duì)感冒的認(rèn)知仍停留在'小病'階段，但是感冒已經(jīng)嚴(yán)重影響到大眾的日常生活、健康乃至生命安危。在20世紀(jì)的5次全球性流感事件中，有2次爆發(fā)于中國(guó)；進(jìn)入21世紀(jì)，非典、禽流感、和甲流更是引發(fā)全民健康危機(jī)。無(wú)論是醫(yī)療群體或是大眾，都必須認(rèn)真對(duì)待感冒，以專(zhuān)業(yè)的治療方法，降低感冒對(duì)社會(huì)的危害。”

　　（二）感冒發(fā)燒后就要用抗生素？鐘南山告訴你哪些是認(rèn)識(shí)誤區(qū)！

　　盡管感冒已經(jīng)嚴(yán)重影響國(guó)民健康和生活，但是，國(guó)民卻并未形成科學(xué)認(rèn)知，反而存在大量的誤區(qū)、盲區(qū)。例如因缺乏對(duì)感冒病因的了解，亂服抗生素；感冒后缺少休息、仍帶病上班；不遵醫(yī)囑，自行服藥或混合服藥；都有可能進(jìn)一步延長(zhǎng)感冒病程乃至誘發(fā)其他疾病。此外，除了成人感冒，在嬰幼兒感冒上，同樣由于感冒認(rèn)知不足，引發(fā)諸多嚴(yán)重后果。例如服藥種類(lèi)不當(dāng)、不按劑量服用，甚至由于治療不當(dāng)，對(duì)兒童造成終身影響。

　　鐘南山院士指出：“有一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，在中國(guó)城市人口里面，如果有人感冒發(fā)燒超過(guò)3天不退的話，80%以上都會(huì)使用抗生素，而且相當(dāng)多的是采用靜脈滴注抗生素，尤其是小朋友發(fā)燒三天不退燒的話，通常父母親或者是爺爺奶奶就沉不住氣了，在沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)指證的情況下給孩子輸液。感冒發(fā)燒總會(huì)有一個(gè)過(guò)程，并不是'一吊針就好了'，中國(guó)家庭要樹(shù)立正確的觀念。”

　　而除了感冒治療，在感冒預(yù)防上，我國(guó)國(guó)民的認(rèn)知同樣缺乏科學(xué)性。例如盲目相信“捂汗”、作息規(guī)律長(zhǎng)期紊亂、房間不按時(shí)通風(fēng)等、在感冒高發(fā)季扎堆人群，都增加了患感冒的可能性。

　　（三）長(zhǎng)期感冒咳嗽不愈警惕大病隱患

　　“在我國(guó)，每年都有大量由感冒所引發(fā)的危、急性病例”，鐘南山院士介紹，“例如患有呼吸道慢性疾病的人群或者老人等特殊人群，感冒后往往不立即就醫(yī)治療，而是當(dāng)做'小病'對(duì)待，不積極或者采取不科學(xué)的治療方式，結(jié)果誘發(fā)更為嚴(yán)重的疾病，威脅生命健康。”

　　他進(jìn)一步補(bǔ)充道，假如病人一直高燒或者是一直出現(xiàn)有濃痰，并且咳嗽日益加劇，超過(guò)了8天10天還沒(méi)有好轉(zhuǎn)，那就需要做一些檢查，排查一下是不是得了病毒性肺炎。還有感冒發(fā)燒的病人，精神狀態(tài)越來(lái)越差，心跳快，呼吸氣促，特別對(duì)年輕人尤其是孩子來(lái)說(shuō)要警惕病毒性心肌炎。

　　（四）治療感冒新理念 “關(guān)愛(ài)”有助康復(fù)

　　“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病，那么對(duì)于感冒或者流感這種并不是很重的病來(lái)說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題更加重要”，鐘院士坦言，感冒治療新理念，即家人給予感冒病人關(guān)愛(ài)，能夠有效地幫助康復(fù)。他進(jìn)一步指出，這個(gè)關(guān)愛(ài)是包含所謂5個(gè)感官即“五覺(jué)”：視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)：

　　“嗅覺(jué)”：開(kāi)窗保持室內(nèi)空氣清新，或喝點(diǎn)帶有芳香味的飲品，如柑橘汁。

　　“味覺(jué)”：做一道童年最?lèi)?ài)的美食或調(diào)一杯熱飲。

　　“聽(tīng)覺(jué)”：多聽(tīng)聽(tīng)喜愛(ài)的音樂(lè)，走出戶(hù)外，到人少清靜的地方聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)兒鳴叫。

　　“觸覺(jué)”：穿舒適的衣服，坐在最喜歡的椅子或沙發(fā)上休息。為感冒的人按摩，如果是孩子就多抱抱他。

　　“視覺(jué)”：看最喜愛(ài)的電影、電視節(jié)目或書(shū)籍，分散自己對(duì)感冒不適的注意力。

　　對(duì)于感冒的治療和康復(fù)方面，來(lái)自全球領(lǐng)先的感冒咳嗽藥品牌VICKS息可舒的首席科學(xué)家David Hull教授指出：“大量的研究證明，感冒治療時(shí)，除了藥物治療，心理安慰同樣必不可少。當(dāng)家人感冒時(shí)，可以借助舒適的休息環(huán)境、溫暖的食物，輕揉的撫觸等，或者幫助其回想過(guò)去對(duì)抗感冒的經(jīng)歷，都能有效緩解感冒患者的癥狀，減輕感冒對(duì)身體造成的不舒適感。" 這正是鐘院士所認(rèn)同的觀點(diǎn)”。

　　編后語(yǔ)：關(guān)注感冒抗擊病毒，是每位公民的責(zé)任，為提高我國(guó)大眾生活指數(shù)，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院健康科普研究中心聯(lián)合鐘南山院士等多位我國(guó)呼吸研究領(lǐng)域權(quán)威專(zhuān)家以及全球領(lǐng)先的感冒咳嗽藥品牌VICKS息可舒共同推出了首本針對(duì)家庭感冒防治的指導(dǎo)手冊(cè)�！吨袊�(guó)家庭感冒防治關(guān)愛(ài)手冊(cè)》內(nèi)容涵蓋了面向全人群--普通患者及特殊群體（老人、以及嬰幼兒、孕婦和哺乳期婦女）的普通感冒和流行性感冒的專(zhuān)業(yè)治療指導(dǎo)和預(yù)防建議，力求讓每一個(gè)家庭、每一位讀者都能從中得到幫助。參加編寫(xiě)《中國(guó)家庭感冒防治關(guān)愛(ài)手冊(cè)》的專(zhuān)家們提出在感冒治療中，除了正確合理的使用藥物，注意飲食，適度運(yùn)動(dòng)之外，還應(yīng)提倡“關(guān)愛(ài)”。在社交環(huán)境、工作環(huán)境以及家庭生活中，來(lái)自家人、親友、同事的“關(guān)心、關(guān)愛(ài)”行為，會(huì)促進(jìn)感冒患者的早日康復(fù)。

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